「美國國家科學院院刊」近期一項動物實驗發現，夜間接觸藍光不僅干擾睡眠，甚至可能透過特定神經路徑，降低大腦中的快樂感，長期下來出現類似憂鬱的行為表現。「有時候，我們不是心情不好，而是「太亮了」讓我們不好。」研究者強調，在這個光污染氾濫的時代，為自己關燈，也為快樂重新開燈，或許正是找回穩定心情的第一步。...[more] 轉載自 聯合新聞網
